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25体育クラスゲーム

体育の授業ゲームチームワークを促進するジムクラスのための創造的で魅力的なゲームを見つけることは挑戦である必要はありません!このリストは、クラスですでに利用できる可能性のある単純な機器と、機器のないゲームごとに分類されています。

フラフープゲーム

  1. フラフープホットポテト- 生徒は4人のグループに分かれ、それぞれにフラフープとビーンバッグが渡されます(または複数のビーンバッグを使用できます)。床に正方形の形でフープを置き、ビーンバッグをフープに入れます。 「行く」と、生徒は腕立て伏せの位置(板)になり、フラフープの後ろに手を置きます。ゲームの目的は、片手でビーンバッグを他の人のフープに投げ込む間、その位置に留まるだけでなく、バ​​ッグが自分のフープに入らないようにすることです。目標は、時間が呼び出されたときにフープ内のビーンバッグを最小限にすることです。
  2. フラ・フーテナニー- このゲームは椅子取りゲームに似ていますが、排除されていません。 8〜10個のフラフープで床に円を描きます。音楽の再生中に、生徒にフープの外側を1つのファイルで歩かせます。音楽が止まったら、片方の足をフープの中に入れなければなりません(複数の生徒が自分の足をフープに入れることができます)。 1つのフープを取り除いて、音楽を再開します。
  3. 空腹の幼虫- ゲームの前に、コーン、ポリスポット、フォームボールなどのオブジェクトを地面に置きます。生徒を5〜6人のプレーヤーのチームに分け、各チームにフラフープを与えます。チームにフラフープを一列に並べて床に置き、フープの内側に立ってもらいます(フープは接触している必要があります)。このラインはあなたのチームの毛虫です。目標は、キャタピラーをジムの周りで協調的に動かして、ジムの周りに配置されたオブジェクトを収集することです。キャタピラーが動く方法は、最後の人が彼らの前のフープに足を踏み入れ、彼らがちょうど踏み出したものを前に渡し、そこで前の人がそれを置き、それに足を踏み入れることです。誰もが前にシフトし、それが毛虫の動きです!キャタピラーの前面のみがアイテムを拾うことができますが、他のチームメンバーが運ぶためにそれらを戻します。すべてのアイテムが収集されると、ゲームは終了します。
  4. フラパス- これは、チームワークと創造的思考を促進する簡単なゲームです。クラス全員が手をつないで、フラフープを踏んで隣の人に「渡す」ことでフラフープを通過させようとします。目標は、手を壊さずにフラフープを完全に円の周りに配置することです。

泡球技

  1. バトルボール- クラスを2つのチームに分け、各生徒にソフトスローボールを与えます。センターコートに大きなエクササイズボールを置きます。目的は、相手チームの所定の得点ライン上でエクササイズボールを動かし、ソフトボールを投げるだけで動かすことです。プレーヤーはセンターコートを越えることができず、他のプレーヤー(ドッジボールなど)を打つこともできません。または、座っている必要があります。
  2. ピンボールノックアウト- これはドッジボールのようなものですが、生徒は友達ではなくピンをノックオーバーします。このゲームにはプラスチックのボウリングピンも必要です。ジムの両端のベースラインにピンを並べ、中心線にボールのラインを配置します。子供は中心線を越えることはできませんが、ピンを倒すためにボールを投げたり転がしたりしてみてください。対戦相手のすべてのピンを倒した最初のチームが勝ちます!
  3. 隠れ家- ジムの真ん中の円を使用して「スローイングピット」を作成することから始めます。タンブリングマットを横に立てて、ジムの周りの4つの場所にバリアを形成し、入ってくるボールからの「隠れ家」を形成します。 「投げる人」となるプレーヤーを選択します—そのプレーヤーは中央の円の内側から投げなければなりません。残りの生徒は、マットの周囲の外側で同じ方向に走り、打たれないようにします。キャッチは、彼らがマットの後ろに3カウントしか留まらず、次の「隠れ家」のために走らなければならないということです。プレーヤーが腰の下で打たれるときはいつでも、彼らは中央で投げる人になります。決められた時間、または全員が中央に来るまでプレイしてから、最初からやり直すことができます!
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機器不要のゲーム

  1. キャプテンの到来- サイモン曰くに似ていますが、航海をテーマにしています!一人は「キャプテン」であり、アクションを呼び出し、アクションをすばやく実行しない、または性格が悪いプレーヤーを解雇します。コマンドのアイデアには、「ヒトデ」(5人のグループになってヒトデの形で横になる)、「クロウズネクスト」(3人のグループになり、肘で腕をロックして巣を作る)、「サメによる襲撃」などがあります。 '(足を上げて仰向けになります)。
  2. ラインタグ(パックマンタグ)- 体育館の床の線を使って、1〜3人の「幽霊」を選び、残りの生徒は「パックマン」の選手です。ジムの列に広がり、幽霊を(おそらくベストで指定するか、幽霊のように腕を振らせる)、列にとどまりながらパックマンの選手を追いかけます。パックマンプレイヤーがタグ付けされている場合、彼らは座って他のパックマンプレイヤーの障害物になる必要がありますが、幽霊が障害物を回避する可能性があります。クラスが大きい場合は、ペインターのテープで線を追加することもできます。行から行へのジャンプはなく、タグなしで残った最後のプレイヤーは次のラウンドのプレイのゴーストになります。
  3. キャタピラーレース- クラスを4つのチームに分け(2つのチームが順番に座って他のチームを応援します)、2つの「レーシング」チームは膝を曲げて一列に座り、人の足首をつかむ必要がありますそれらの後ろ。フィニッシュラインをマークし、ホイッスルが鳴ったら、チームは後ろの人の足首を離さずに、前にスクープし、フィニッシュラインに到達するまで毛虫のようにインチングする必要があります。
  4. ドッグキャッチャータグ- このゲームでは、ジムクラスのジャージ/ベストがあると便利です。別の方法は、片方の腕を空中で振って「子犬をゲット!」と叫んで犬のキャッチャーを走らせることです。チームを四隅に分け、画家のテープで「ケージ」に印を付けます。 1つのコーナーは犬の捕獲者であり、笛が吹くと、すべての子犬はケージから緩み、犬の捕獲者から逃げます。子犬が捕まると、すべての子犬が捕まるまでケージに戻ります。その後、別のグループが犬の捕獲者などとして順番を取得します。
  5. トイレごっこ- トイレのユーモアのあるゲームが好きではない子供は誰ですか?このタグゲームのひねりは、タグが付けられると、ひざまずいてトイレのハンドルのように腕を差し出し、タグが外れる(または詰まらない、ハ!)ために別のランナーが「フラッシュ」する必要があることです。
  6. 巨人、エルフ、魔法使い- 「じゃんけん」に似ていますが、チーム向けです。ルールは次のとおりです。ジャイアンツはウィザードを打ち負かし、ウィザードはエルフを打ち負かし、エルフはジャイアンツを打ち負かします。 2つのチームがあり、チームメンバーは彼らの性格がどうなるかを決定するために密かに相談します。彼らが決定すると、誰もがセンターコートに来て、3人のカウントで、彼らはすべて彼らの行動をします。負けたチームはコートのサイドエンドに戻り、勝ったチームは彼らにタグを付けようとします。タグ付けされた人は誰でも、次のラウンドのために他のチームに参加します。

バルーンゲーム

  1. バルーンスネークレース- 2つのチームに分かれて並んでください。生徒のペアの間に1つを置くのに十分な風船を爆破します(腹と背中の間に風船を置きます)。コーンコースを完了したり、木の周りを一周したり、片方の端から移動したりするときに、すべてのバルーンを所定の位置に保持することを目的としたレースを行います(バルーンに触れないように、生徒に腰に手を当ててもらいます)。他のジムの。
  2. バルーンH-O-R-S-E- 各生徒に風船を渡し、小さなチームに分けます。各チームには、スタートラインとフラフープ、ランドリーバスケット、またはその他のゴールが必要です。気球を空中で3回叩いてからゴールにぶつける、または膝からゴールまで運んでフラフープに着地させるなどの「トリック」を作ってもらいます。他のチームはトリックを複製する必要があります。チームが失敗するたびに、彼らは手紙を受け取ります。誰が最初にH-O-R-S-Eのスペルを防ぐことができるかを競います。
  3. ホールインワン- 楽しい屋外バルーンゲームでは、バルーンにヘリウムを入れてプレイエリア全体に広げ、ゴルフティーで外の地面に低く杭打ちします。プールヌードルを使用して、投げる線を指定し、ポイント値を使用してバルーンに番号を書き込みます(投げるほど、ポイントが多くなります)。生徒はフラフープを投げ、風船の上でループを作ってからスコアを上げようとします。手と目の協調と簡単な数学の素晴らしい組み合わせ!
  4. パートナーバルーンダッシュ- 2人のパートナーは、背中合わせに立って、肩の間にバルーンを置き、次に腰に手を置く必要があります(バルーンが所定の位置に留まるのを助けません)。学生はチームとして一緒にフィニッシュラインまでレースをするか、障害物を回避してフィニッシュラインに戻る必要があります。同じ方法でジム全体に風船をシャトルする必要があると言ってチャレンジを増やし、一定の時間内に(または曲の再生中に)最も多くの風船をシャトルできるチームがいくつかの風船をポップするようになります!

エクササイズボールゲーム

  1. ウォールボール- 体育館の外壁の周りに、足を壁に向けて横に寝かせます。エクササイズボールを取り、ラインを下って開始すると、生徒は壁と足を使ってボールを渡す必要があります。ボールが彼らを通過すると、彼らは立ち上がってラインの終わりまで走り、横になってボールが再び来るのを待つことができます。目的は、ジムを最速で移動することです。年長の生徒の場合は、腕を1本離して置くことで面白くします。クラスの時間を計り、友好的な競争をして、誰が最速で合格できるかを確認することもできます。
  2. キャノンファイア- 生徒は5〜6人のプレーヤーのグループに分かれ、ジムの片側に並んでいます。コーン、フープ、その他の発射対象物を出します。先生が「FIRE」と叫ぶと、生徒はボールを1つ投げて、「海」で何かを打とうとします。彼らがターゲットに当たった場合、彼らはターゲットをチームに戻すことができ、教師が「FIRE」と叫ぶと、次の人がボールを手に入れてターゲットに投げます。投げない腕を使うか、「海賊」を割り当ててオブジェクトの横に目立つように生徒に挑戦し、入ってくる砲弾を打ちのめします。

その他の機器

  1. カードカーディオ- クラスを小さなグループに分けます。トランプの各スーツ(ハート、スペードなど)が異なるタイプのエクササイズ(腹筋運動、バーピー、ジャンピングジャック)を表し、机の上にトランプのデッキがあることをクラスの前に投稿します。ホイッスルでは、各グループの1人の代表者が走ってカードを引き、チームに戻ります。チームでは、全員がカードのスーツとカードに記載されている数の担当者によって表される種類の運動を行う必要があります。一定の時間を設定すると、時間の終わりに最も多くのカードを完了したチームが勝者になります。
  2. 島を降りる- 生徒は3人のチームに分けられ、各生徒はスクーター、マット、フラフープ、ロープを持っています。目標は、誰も床に触れずに、オブジェクトとチームメンバーをジムの反対側に移動させることです。生徒はすべてのアイテムを組み合わせて「海」を越えて創造力を発揮できますが、皮膚が床に触れると船が沈んでしまいます。
  3. 麺を使う- 2人のパートナー学生の頭(耳の真上)の間に短い長さのプールヌードルを置きます。目標は、いくつかのパートナーの障害物を乗り越えて(同時にパートナーと一緒に別の大きなプールヌードルを飛び越えるなど)、パートナーのタスクを完了している間(チームとして床からタオルを拾うなど)、触れずにそこに保つことです。プールヌードルを所定の位置に保持したまま、それらを折ります。どのパートナーチームがこの結合された方法で最もよく働くことができるかを見てください!
  4. トライアングルタグ- 4人のグループに1人を「それ」として選び、他の3人の生徒に3つのプールヌードルを挟んで三角形を形成させます(それぞれの手で片方の端を持ちます)。同じ色の麺を2つ使い、3つ目は2つ目の色です。 3人の生徒はプールヌードルを握らなければなりませんが、4人目の生徒は三角形の「上部」(同じ色の2つのプールヌードルが出会う場所)で4番目のプールヌードルで生徒にタグを付けようとします。
  5. パラシュートビーチ- 7人を除くすべての生徒が大きなパラシュートの端をつかみます。大多数はスイマーであり、輪に広がっています。パラシュートが上昇している間、7人の生徒のうち5人はサメになるためにシュートの下に入り、他の2人の生徒はライフガードになるためにシュートの外に留まります。 (クラスに応じて、ライフガードを増やし、サメを減らすことができます)。サメが配置された後、スイマーはパラシュートを持ったまま座って、高架シュートの下に足を伸ばします(彼らはそれを彼らの下に押し込んで、エアポケットを中に閉じ込めておくのを助けることができます)。次に、「サメ」は、ライフガードが来てタグを付けて、「サメ」に引っ張られないようにする前に、「スイマー」の足首をそっと引っ張ろうとします(けいれん、蹴り、強く引っ張らない、またはそのプレーヤーは永久的なスイマーになります!)。鮫。スイマーは、サメが近づいているのを感じたら、ライフガードを呼ぶことさえできます!ライフガードが間に合わない場合、スイマーはシュートの下に入り、サメになります。
  6. ペンギンを守る- ジム全体にフォームボールを置き、各子供にボウリングピンを渡してジムの周りに設置します。一人一人が自分のピンを保護し、他のプレイヤーのピンをノックダウンしようとする必要があります。あなたのピンがノックダウンされた場合、あなたはアウトです。より多くの人が外に出ると、プレイヤーは1つだけが立ったままになるまで、ピンを互いに近づけます。

体育の授業の目標は、子供たちに楽しく活動し続けることができることを教えることです。これらのアイデアは、生徒を笑わせ、一緒に働き、体を動かし続けるための新しい方法を発見するための新しいジムクラスのゲームを見つけるのに役立ちます。

ジュリーデビッド ノースカロライナ州シャーロットに、夫と3人の娘と一緒に住んでいます。彼女は元教師です。



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