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青少年のための40のランダムな優しさの行為

優しさのランダムな行為を示すグループとしてボランティアをしている若者私たちが世界の若者に教えたいことすべての中で、優しさの重要性は最も価値のあるものの1つです。科学は、免疫システムの改善、ストレスレベルの低下、目的意識、つながりの感覚など、多くの健康上の利点を示しています。青少年のためのこれらのランダムな親切な行為を始めましょう。

家族のためのアイデア

  1. 優しさのカレンダーを作成する -子供たちに優しさを実践するためのアイデアと枠組みを提供することは、生き方として優しさを根付かせるのに役立ちます。 1週目には、不機嫌そうな隣人に微笑んだり、食料品店でドアを開けたままにしたりするなどの簡単な作業が含まれる場合があります。
  2. シークレットヘルパーを選択 -家族の名前を参考にして、その週に誰が特別な雑用をしたり、特別な褒め言葉をあげたりするなど、特別な優しさを得るかを決めます。
  3. 隣人のために料理する -病気の人や年配の隣人のために食事の準備と配達に子供たちを参加させます。
  4. コインファンドを始める -家族として、大きな瓶に集めた追加の変更を寄付する非営利団体を選択してください。目標とタイムラインを設定します。
  5. あなたの拡大家族に電話してください -毎週新しいメンバー、特に家族のサポートを追加で利用できる年配の親戚や帰宅した親戚を驚かせます。
  6. ポジティブな経験を共有する -夕食の席の周りであろうと学校へ行く途中であろうと、子供たちが私たちの週の間に起こる良いことやいくつかの前向きなニュースにさらされるようにしてください。
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  1. オンラインレビューを残す -レストランやその他の事業所で優れたサービスを受けたときは、子供たちに前向きな賞賛とフィードバックの価値を示してください。
  2. ケアパッケージを祖父母に郵送する -おばあちゃんやおじいちゃんが楽しめると思うユニークなお気に入りを孫に決めさせ、メモや絵を含めます。
  3. 小児病院の患者に贈り物を持参する -家族に、病室で立ち往生した場合に欲しい安価なおもちゃや本を考えてもらい、喜びを届けましょう。
  4. 匿名で助けて -ひもを付けずに誰かを笑顔にします—隣人の葉をかき集めたり、雪かきをしたり、グッズのバスケットを置いたりします。感謝の気持ちは必要ありません。

教師のためのアイデア

  1. 早く始める -就学前のグループと同じくらい若い場合でも、他のクラスのメンバー、教師、校長、用務員、司書、または少しの感謝と感謝を必要とする人のために絵を着色するように子供たちに勧めてください。
  2. メンターの機会を提供する -年長の子供たちが宿題の援助を提供したり、本を読んだり、若い学生とゲームをしたりできる時間を手配します。
  3. ウェルカムキットを準備する -生徒に、学年を通して到着する新しい生徒を歓迎するためのパッケージを作成するためのアイテムを持ち込むか作成するように依頼します。鉛筆、ノート、ステッカー、生徒が作った歓迎のメモやカードなどのアイテムを含めます。
  4. レターレッスン -すべての年齢の学生に、フォーマルでカジュアルな感謝の手紙を書くことの重要性を教えます。次に、それぞれの例をいくつか書いて送信してもらいます。
  5. 名誉スタッフ -毎月異なるスタッフを選んで、本物または細工された花と特別な感謝の言葉を称えます—学校の看護師、フロントデスクの秘書、管理人、カフェテリアの労働者を覚えておいてください。
  6. 優しさの箱を作る -毎週の初めに生徒がランダムに選択するカラフルな紙に簡単な親切な活動を書きます。たとえば、昼食時に新入生のそばに座ったり、スクールカウンセラーを褒めたり、友達の勉強を手伝ったりします。
  7. 優しさを促進するデザイン掲示板 -生徒に、仲間への優しさについての実践的なアイデアをブレインストーミングさせます。
  8. 優しさの日を指定する -毎月のスケジュールを設定して、カフェテリアデーの優しさ、休憩時間の優しさ、先生の日に親切にするなど、特定の分野の優しさの行動に焦点を当てます。
  9. 優しさを宣伝する動画を作る -生徒の小グループに親切なアイデアを戦略化し、朝の発表や適切な集会で共有するビデオを作成してもらいます。
  10. 言葉の力を示す -生徒に、学校全体に投稿するカラフルな付箋にさまざまな前向きなメッセージを作成してもらいます。 「親切にしてください」、「親切に言葉を選んでください」、「ありがとうございました」などの例をクラスに示してください。

サマーキャンプカウンセラーのためのアイデア

  1. ケアパッケージを組み立てる -複雑さのレベルは、ほぼすべての年齢層に適応できます。例としては、里子のための新学期のバックパック、ホームレスシェルターのトイレタリーキット、本やゲームが入った病院の娯楽パックの準備などがあります。
  2. カインドネスステーションを設置する -キャンピングカーが休憩やダウンタイム中にさまざまな親切プロジェクトに取り組むことができる指定された場所を作成します。サンキューカード、ラブノート、絵などのクラフト素材を提供します。
  3. 使用できるニュースを共有する -キャンプ、学校、近所、州、または国で善行と親切の話を見つけ、地元の学校や企業に配布するニュースレター形式の編集物を作成します。印刷されたコピーのように単純な場合もあれば、企業スポンサーによる実際の新聞用紙のように複雑な場合もあります。
  4. アクティブリスニングを奨励する -すべての年齢の子供と大人に、親切な行為として聞くことの価値を思い出させます—誰かに彼らがどのようにやっているのか尋ねるときは、立ち止まって思いやりを持って聞いてください。ロールプレイ活動で練習します。
  5. 友情のブレスレットを作る -手作りのブレスレットをデザインして、他のキャンパーやスタッフに届けます。
  6. 愛の心を送る -尋ねられることなくおもちゃを拾う、食事を準備する、思いやりのある褒め言葉など、友人や家族への親切な行動のアイデアで赤い紙のハートを切り取ります。
  7. 私たちの動物を忘れないでください -バードバスや鳥の餌箱を作るか、地元の避難所で犬を散歩させるボランティアをしてください。
  8. 優しさのスキットを実行する -キャンプの参加者を小さなグループに分け、親切な活動のための便利で面白いアイデアを持ったスキットを整理してもらいます。
  9. 清潔に保つ -学校、教会、遊び場の周りのゴミを拾います。
  10. ドアを飾る -会場によっては、アクティビティルームやキャンプ寮の部屋のドアをカラフルでクリエイティブな励ましのメッセージで飾ることができます。

青少年グループリーダーのためのアイデア

  1. 無料のベビーシッターを提供する -十代の若者たちが助けるための素晴らしい方法は、教会の活動、特に低所得の家族が関与する可能性のある集会のために、若い子供たちをベビーシッターすることです。
  2. スナックを提供する -青少年グループのメンバーに、夜の教会の集会のために軽食を作って持ってくる責任を持たせます。おそらく他の人の奉仕を称える人です。
  3. 宣教師に手紙を書く -定期的な青少年グループの会合の1つで紙、封筒、住所、切手を提供し、会員が海外の勤勉な宣教師に感謝と励ましの手紙を送るように促します。
  4. 感謝の夕食会を主催する -年間を通じて青少年グループの活動に資金を提供し、ボランティア活動を行った可能性のあるすべての大人のために、特別な夕食会を計画、提供、提供します。
  5. 炊き出しでのボランティア -学生がホームレスのために食事を提供したり作ったりするのを助けるための奉仕旅行を計画します。
  6. メールキャンペーンを開始する -世界中に親切と希望のメッセージを送って共有しましょう。他の地元の青年グループから始めて、州、国内、国際レベルに進んでください。
  7. 病気のメンバーにカードを送る -他の青年グループのメンバーであろうと、介護をしている大人であろうと、誰かが手作りのカードで気にかけていることを彼らに示してください。
  8. ボードゲームをデザインする -褒め言葉をあげたり、テーブルを横切って笑ったり、幸せな話を共有したりするなど、すぐに親切な小さな行為を提案するボードスペースで創造的になりましょう。
  9. 自分以外の目的のための募金 -さらにお金が必要なグループを選択してください。ベークセール、洗車、またはそれが取るものは何でも計画します。
  10. ブレーンストーミングセッションを主催する -共通の目標を持って団結する10代の若者は、一度に1つの親切な行動で世界を変えることができます。あなたのグループができることを見てください!

それが習慣になるまで優しさを促進し、あなたが自分でやっている若者を捕まえる良いことに気づき、認めることを忘れないでください。 Recognizeは、ドアを開いたままにしたり、兄弟を助けたりするのと同じくらい簡単に機能します。あなたがこれらの行動を奨励する習慣を身につければ、それらは一生繰り返されることを願っています。



ローラ・ジャクソン サウスカロライナ州ヒルトンヘッドを拠点とするフリーランスのライターで、夫と2人のティーンエイジャーがいます。


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